I　非暴力を選ぶ

　ヘンリー・デイヴィッド・ソロー―思慮深い生き方

　マハトマ・ガンディー　　　　　―非暴力による抵抗

　マーティン・ルーサー・キング・ジュニア―夢をもつ勇気

　アンデルソン・サー　　　　　　―変革の手段

II　平和を生きる

　マザー・テレサ　　　　　　　　―愛を行動に表わす

　ティク・ナット・ハン　　　　　―平和に生きる

　コールマン・マッカーシー　　　―平和を教える

　オスカル・アリアス　　　　　　―人類すべてが「私たち」

III　多様性を大切にする

　ブルーノ・フッサール　　　　　―宗教間の調和を求めて

　デズモンド・ツツ　　　　　　　―みな家族

　リーアン・アイスラー　　　　　―支配ではなく協力を

　ダライ・ラマ　　　　　　　　　―世界を照らす思いやりの心

IV　あらゆる命を重んじる

　ヘンリー・ソールト　　　　　　―みな兄弟という信念

　アルベルト・シュヴァイツァー　―生命への畏敬

　アストリッド・リンドグレーン　―声なきもののための声を

　ジェーン・グドール　　　　　　―人間らしさを理解する

V　地球環境を大切にする

　レイチェル・カーソン　　　　　―自然界のバランス

　デイヴィッド・スズキ　　　　　―「発展」を問い直す

　ネーダー・ハリーリ　　　　　　―持続可能なコミュニティ

　ワンガリ・マータイ　　　　　　―平和の種をまく